Αν μου έλεγε ποτέ κανείς οτι θα ξεπεράσω τραύματα, που κουβαλάω μαζί μου τα τελευταία 20 χρόνια, απλά και μόνο με μία απλή κίνηση των χεριών, εννοείται πως θα έλεγα «δεν γίνεται! Αποκλείεται ! έτσι απλά;»

Κι όμως ήρθε καιρός που μου το είπε κάποιος και εννοείται αυτή ήταν η πρώτη μου αντίδραση. Μετά από συζήτηση & λίγο ψάξιμο στο διαδίκτυο συμφώνησα.

Φαίνεται, ή μάλλον αρχικά ακούγεται πολύ απλό και ίσως γελοίο συγκριτικά με τα ΜΕΓΑΛΑ προβλήματα που θέλουμε να λύσουμε κάνοντας συνεδρίες με μια ψυχολόγο, όμως το EMDR πραγματικά βοηθάει. Όντως είναι κάτι πολύ απλό θεωρητικά και ακόμα αν το ψάξεις στο internet δεν βρίσκεις και πολλά πράγματα να σε διαφωτίσουν, αξίζει όμως να το δοκιμάσει κανείς. Αυτό που βγαίνει στην επιφάνεια μπορεί να σε σοκάρει, όχι μόνο λόγω περιεχομένου αλλά και με τον τρόπο που το καταφέρνει. Το ότι έχω την Έλενα δίπλα σε όλη αυτή τη διαδικασία ήταν πολύ σημαντικό για μένα.

Την ευχαριστώ αρχικά για το ότι με έπεισε να το κάνω. Η εμπιστοσύνη μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου είναι, θεωρώ άκρως σημαντική και απαραίτητή για την όλη διαδικασία του EMDR, και η Έλενα είναι το ιδανικό άτομο να σε καθοδηγήσει ώστε να πέσεις, να σηκωθείς και να μάθεις ξανά να τρέχεις με ασφάλεια με τα δικά σου πόδια. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.